De flesta dansband har bra buggmusik:
Arvingarna
Blender
Casanovas
Zlips
Refreshments
Scotts
Torgny Melins
Wahlströms
Även Rock'n Roll, Country, Blues och jazzlåter är bra musik att dansa bugg till:
Beatles
Chuck Berry
Chubby Checker
Jerry Lee Lewis
Bill Haley & His Comets
Denna danskurs är lämplig för dig som inte alls kan dansa bugg, vals eller foxtrot eller som är självlärd inom dessa danser.
Varför lär vi oss tre danser på en kurs?
Medan valsen oftast dansas i mer högtidliga och romantiska tillställningar som baler och bröllop är bugg och foxtrot något som man kan ha roligt med
på snart sagt alla festligheter. Man brukar bugga till lite snabbare musik och "foxa" när det går mer långsamt. På de flesta danskvällar växlar man
mellan bugg och foxtrot och därför är det bra om man kan båda danserna.
Foxtrot och vals i sin tur har mycket gemensamt och man kan med fördel lära sig båda samtidigt.
Genom att lära oss både vals, bugg och foxtrot parallellt blir lektionerna både roligare och effektivare och du kan börja dansa på de flesta tillställningar
redan efter en termin.
Vilka stilar dansar vi?
Alla levande danser utvecklas med tiden och har en tendens att bli mer variationsrika, vackrare att se på och skönare att utföra.
Bugg och foxtrot har på senare år genomgått en imponerande utvecklingsspurt vilket gör att det idag finns flera olika dialekter av bugg och foxtrot.
I denna kurs lär oss den nya stilen av bugg som alla klubbar i Uppsala och allt fler i Sverige har övergått till. Har du endast dansat den gamla stilen är du
välkommen till denna kurs för att "uppdatera grunderna". Det brukar ta några lektioner innan allt faller på plats.
Foxtrot kan dansas mer klassiskt (som vals) med vacker hålling, böljande och precisa rörelser och välputsade turer eller som en mera intim socialdans med
improviserade steg och ett personligt uttryck. "Fox", "social foxtrot", "svensk foxtrot", "fox fusion", "dirty fox", "bachata-fox", "kizomba-fox", "tango-fox", "fulfox", "dynamisk fox", "modern fox". Kärt barn har många namn. Vi ser alla stilarna som dialekter av samma dans och på nybörjarkursen fokuserar vi på sådant som är grundläggande i alla dialekter. På sikt (fördjupningskurserna) kommer vi att uppmärksamma skillnaderna mer. Ambitionen är
att förena tävlingsdansarnas klassiska teknik och grund med "fox-rävarnas" dansglädje, musikalitet och påhittighet.
Vi lär oss s.k. modern/stilla vals som är den mer romantiska och mest användbara stilen. Det ger också en bra (nödvändig) grund för de som vill lära sig wienervals på senare fördjupningskurser.
Hur mycket lär jag mig på en termin?
Att lära sig dansa är som att lära sig att spela ett musikinstrument. Det tar många år att bli riktigt duktig men man brukar känna dansglädjen
redan på första lektionen. Efter en termin känner sig de flesta tillräckligt duktiga för att våga gå ut och dansa på riktigt vilket vi också gör med en
gemensam utgång i slutet av kursen. En del lägger ribban där men de flesta brukar vilja fortsätta att lära sig mer.
Vi ser dansen som en livslång resa kantad med glädje och vackra minnen. Med denna kurs hoppas vi kunna ge dig en rolig och effektiv start på din dansresa.
Varmt välkommen!
Tipsa dina kompisar!
Kanske de vill gå kursen med dig?
Skriv deras eposter här separerade med kommatecken: Mer information & Anmälan
