Välkommen att lära dig social foxtrot (fox)
– en av Sveriges mest älskade sällskapsdanser!
Foxtrot kan dansas till nästan alla musikstilar – från jazz och blues till schlager och dansbandsmusik. I Sverige dansas fox ofta sida vid sida med bugg på dansbandskvällar.
Vad lär vi oss på kursen?
Att lära sig dansa är som att lära sig att spela ett musikinstrument. Det tar många år att bli riktigt duktig men man brukar känna dansglädjen redan på första lektionen. Efter en termin känner sig de flesta tillräckligt duktiga för att våga gå ut och dansa på riktigt vilket vi firar med en gemensam utgång. En del lägger ribban där men många väljer att fortsätta att utveckla sina färdigheter.
Även om ”allt är tillåtet inom fox” upplevs dansen väldigt olika beroende på vårt val av teknik, turer, musiktolkning mm. På kursen fokuserar vi på principer och tekniker som gör dansen mer bekväm, musikalisk, spännande och njutbar. Förutom de vanligaste foxstegen hämtar vi också inspiration från andra pardanser som blues, tango och – förstås – den klassiska foxtroten.
Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som är självlärd men vill få en stabil grund att bygga vidare på.
Foxtrotens historia
Alla levande danser utvecklas med tiden och har en tendens att bli mer variationsrika, vackrare att se på och skönare att utföra och foxtrot är inget undantag.
Foxtrot har sina rötter på svarta nattklubbar i USA i början av 1900-talet. På 1910-talet blev dansen populär för en bredare publik genom teaterscener och stumfilmer med stjärnor som Harry Fox och Vernon & Irene Castle.
Från början var foxtroten snabb och lite ”hoppig” och dansades till ragtime-musik. Med tiden har den utvecklats och dansats till charleston, blues, swing, rock’n’roll, schlager, dansband och idag även annan modern populärmusik.
Redan på 1920-talet delades foxtroten upp i en snabbare quickstep och en långsammare slowfox. Dessa utvecklades till avancerade tävlingsdanser – men den mer avslappnade och tillgängliga social foxtrot har alltid funnits där som dansen för gemene man.
Vad som är ”det korrekta sättet” att dansa social foxtrot på är svårt att säga – olika lärare har alltid lärt ut sin egen variant. I Sverige har den sociala foxtroten traditionellt dansats i en mer informell och intim stil än i många andra länder. Idag kan foxtrot dansas både klassiskt med vacker hålling, böljande och precisa rörelser och välputsade turer eller som en mer intim socialdans med improviserade steg och ett personligt uttryck. Det senare kallas även för ”svensk foxtrot”, ”mysfox”, ”dirty fox”, ”foxfusion”, ”dynamisk fox”, ”modern fox” eller helt enkelt "fox". Kärt barn har många namn!
Varmt välkommen till kursen!
Tipsa dina kompisar!
Kanske de vill gå kursen med dig?
Skriv deras eposter här separerade med kommatecken: Mer information & Anmälan
